uyku Etiketli Haberler

Derin uykuyla Alzheimer arasında dikkat çeken bağlantı Derin uykuyla Alzheimer arasında dikkat çeken bağlantı
Derin uykuyla Alzheimer arasında dikkat çeken bağlantı Derin uykuyla Alzheimer arasında dikkat çeken bağlantı Alzheimer hastalığı ile uyku arasındaki ilişkiye odaklanan yeni bir araştırma, derin uykunun hastalığın seyri üzerinde etkili olabileceğine işaret etti. Gündem
Horlayanlar dikkat: Uyku apnesi habercisi olabilir Horlayanlar dikkat: Uyku apnesi habercisi olabilir Uyku sırasında solunumun durması olarak tanımlanan uyku apnesi, en sık görülen uyku bozuklukları arasında yer alıyor. Gündem
Uzmanından uyarı: Gece geç saatlere kadar ekran kullanımı uyku ritmini bozuyor Uzmanından uyarı: Gece geç saatlere kadar ekran kullanımı uyku ritmini bozuyor Psikolog Gül Dinç Kaya, geç saatlerde ekran kullanımının yalnızca uykuya dalmayı zorlaştırmadığını, uzun vadede duygu durumundan bilişsel performansa kadar birçok alanı etkileyebildiğini bel. Sağlık
Uzmanlardan aşırı sıcak uyarısı: Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmayın Uzmanlardan aşırı sıcak uyarısı: Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmayın Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkmasıyla birlikte uzmanlar, vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. Sıcak havalarda sıvı tüketimi, güneşten korunma ve uyku düzenine dikka. Gündem
TÜİK: Günlük en fazla zaman uykuya ayrıldı TÜİK: Günlük en fazla zaman uykuya ayrıldı TÜİK’in 2025 Zaman Kullanım Araştırması’na göre Türkiye’de 10 yaş ve üzeri bireyler günde ortalama 8 saat 55 dakikayı uykuya ayırırken, sosyal medyada vakit geçirme oranı 2015’e göre önemli. Gündem
Tüm Avrupa'yı sarsan duyuru: Huzurlu uyku sona erdi Tüm Avrupa'yı sarsan duyuru: Huzurlu uyku sona erdi Rusya Güvenlik Konseyi Başkan Yardımcısı Dmitriy Medvedev, Avrupa Birliği’nin (AB) Rusya ile tek taraflı savaşa girdiğini belirterek, “(AB’de) Huzurlu uyku sona erdi.” yorumunu yaptı. Dünya