Normal Bir İnsanın Tansiyon Değeri Kaç Olmalı? Tansiyon kaç olunca düşüktür?

Tansiyon, birçok etkene bağlı olarak değişen ve sağlık açısından önem taşıyan bir parametredir. Genetik faktörler, yaşam tarzı ve çeşitli sağlık koşulları, tansiyon değerlerini etkileyebilir. İşte normal tansiyon değerleri ve yaşa bağlı olarak değişen tansiyon aralıkları hakkında önemli bilgiler...

Normal Tansiyon Değerleri Nasıl Olmalı?
Tansiyon değerleri, bireyin yaşına ve yaşam tarzına bağlı olarak değişiklik gösterir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, kabul edilebilir normal tansiyon aralıkları şu şekildedir:

Küçük Tansiyon (Diyastolik): 70 ila 90 arasında
Büyük Tansiyon (Sistolik): 120 ila 130 arasında
Bu değerler, bebeklerden yaşlılara kadar geniş bir yaş aralığına hitap etmektedir.

Yüksek ve Düşük Tansiyon Durumları
Yüksek tansiyon, tıp literatüründe hipertansiyon olarak adlandırılır. Küçük tansiyon değeri 80'in üzerinde, büyük tansiyon değeri ise 130'un üzerindeyse, bu durum yüksek tansiyonun belirtileri olabilir. Genetik etkenler ve sağlıksız yaşam tarzı, yüksek tansiyona neden olabilir. Tedavi edilmesi önerilen bir durumdur.

Düşük tansiyon ise genellikle problem yaratmayan bir durumdur. Küçük tansiyon değeri 60'ın altında, büyük tansiyon değeri ise 90'ın altında olduğunda düşük tansiyon olduğu söylenebilir. Düşük tansiyon durumunda tuzlu yiyecekler tüketmek, kan basıncını yükseltebilir.

Yüksek Tansiyon Belirtileri:

Şiddetli baş ağrısı
Bulanık görme
Mide bulantısı
Bayılma
Sıcak ter basması
Burun kanaması
Bu belirtilerle karşılaşan kişilerin bir sağlık profesyoneli tarafından değerlendirilmesi önemlidir.

Düşük Tansiyon Belirtileri:

Maymun Çiçeği Salgını: 16 Bin 700 Vaka, 570'ten Fazla Ölüm

Ani halsizlik
Gözlerde kararma
Baygınlık hissi
Soğuk terleme
Düşük tansiyon durumunda, dengeli beslenme ve yeterli sıvı tüketimi önerilir. Uzun süreli şikayetler durumunda, hekim görüşü alınmalıdır.

Yaşa Göre Tansiyon Değerleri:

Bebekler: 90/60
1-12 Yaş: 100/70
12-18 Yaş: 113/73
18-35 Yaş: 120/75
35-55 Yaş: 130/80
55 Yaş ve Üzeri: 140/87
Bu değerler, sağlıklı bireyler için ortalama kabul edilen tansiyon aralıklarını gösterir. Ancak bireysel sağlık durumu dikkate alınmalı ve düzenli sağlık kontrolü yapılmalıdır.